夜光石是对身体没有危害的,现在的夜光石都是我们现代化技术造出来的,相当于跟古代的陶瓷的石头差不了多少,对人体没有辐射,也不会使个人身体受到不好的影响,
夜光石通常就是一种叫萤石的普通矿石,如果是人造夜光石通常属于高科技自发光产品,其中并不存在有毒有害的物质,而且也不具有放射性,因此对身体不会产生危害,不需要过度担心,为了自身健康,平时尽量避免接触一些含有化学物质的东西,另外还要避免生活在有电离辐射的环境内。
平时需要增加饮食营养,可以适当吃些高蛋白以及高维生素食物,另外还要加强运动锻炼,有利于身体健康。
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